小学校に上がるタイミングで子どものイス探しをしてる人〜！
あるいは…
「しっかり集中して勉強らいたい！」なんて考えている方も( ・∇・)
私も、小学生になる娘の椅子選びのために色々としたのですが、
調べてみて気づいた…色々なタイプがあるのね^^;
（椅子も何もかも、進化してるわw）
そもそも、なぜそんなに椅子にこだわるのかというと、
子どもが集中できる時間ってとても短いから！
娘が通っていた幼児教室でも聞きましたし、一般的に言われていることだと、
子どもが集中できる時間ってこんなもん↓
幼児：年齢プラス1分
小学生：15分程度
中学生：30分程度
高校生：45分程度
大学生：90分程度
本当に限られた時間しかないのがわかりますね。
これが子どもの椅子にこだわる理由です◎
快適に、体への負担も少なく、できるだけ長い時間集中して学習できる環境を整えるには、椅子は本当に大事！
今回は学習椅子について徹底リサーチしたので、その大切さをみなさんにもシェアたいと思います^^
数年は使うものなのでガチ調査しましたよ( ´∀｀)
これからお子さんの椅子探しをする方は参考になるかもなので、チラ見して行ってくださいませ^^
子どもの集中力を上げたい人必見
椅子ももちろん大事（クネクネすな）！
ですが、子どもが集中でいない理由は机や椅子だけとは限りません(゜o゜)
私自身も、娘に「もう少し集中して〜〜〜ｵﾈｶﾞｲ！」という気持ちから、
一体どんな原因が考えられるのか、ガチリサーチしました^^;
よかったら、こちらもご覧くださいませ〜
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幼児・小学生の集中力を上げるには〇〇が欠かせない！
やっと机に向かったと思ったら「え、何してんの？(゜o゜)」 なんだかいつも気が散って、注意散漫… もっと集中して目の前の課題に取り組んでくれればいいのにな… もっとメリハリ、つけようよ… ...
続きを見る
集中力が35％も向上！腰が痛くならないアーユル・チェアー
早速、我が家の購入候補No.1のアーユル・チェアー
♡
この椅子の特徴は、主に下↓のような3つがあります。
- 骨盤が立つ→背骨が理想のS字姿勢
- 腰回りの筋肉の緊張軽減→腰痛の改善
- 胸が開き、深い呼吸→集中力アップ
中でも、子どもの学習椅子として私が注目したのは、やっぱり集中力！
姿勢だけじゃない！深い呼吸で脳への酸素供給増加！
アーユル・チェアーは、小さなお子様でもラクに骨盤を立てた理想的な正しい姿勢＝「坐骨座り」が身につきます。とても大切な成長期の身体を、ゆがみのない健やかな状態にサポートします。
集中力が35%以上向上することが実証されており、多くの学校や進学塾が学習イスとして導入しています
人は、一回の呼吸で取り入れた酸素の3分の2を脳に使っています。姿勢が悪いと呼吸が浅くなり、脳への酸素供給量が減り、集中力が低下します。アーユル・チェアーで正しい姿勢になると、呼吸が深くなり集中力が向上します。
引用：アーユル・チェアー
姿勢ばかりに気を取られてたけど、呼吸って勉強や集中にとって、超重要なんですね(゜o゜)!!
【猫背注意⚠️】
勉強机の前の皆さん、そろそろ肩や背中がつらくなっていませんか？猫背の姿勢は脳に酸素を供給しにくくなるため、学習効率低下につながります😩そんな時は椅子に座ったままバンザイし、背筋を伸ばしましょう😊背もたれと背中の間にバスタオルを挟むと姿勢が安定するのでおすすめです👍 pic.twitter.com/LJ9t7QRCo6— 【公式】代ゼミ (@yozemi_official) April 29, 2022
猫背は幼児も、小学生にも…もちろん大人にも、良いことはありませんね( ；∀；)
猫背は腰痛や歯並びにも影響する？！
画像引用：アーユル・チェアー
特に、成長期の子どもには、ゆがみのない正しい姿勢を身につけてもらいたいですね。
でも、少し気になったのが「背中グニャ」という現代の子どもの体のトラブルに関するキーワード(゜o゜)
それに、姿勢が悪いと、集中力低下だけでなく、腰痛や歯並びにも影響すると聞いて、怖っ！！！
現代の子どもは、運動不足により姿勢を保つ筋力が不足しています。また、生活習慣の乱れから、姿勢を保つのに重要なセロトニン神経が弱まり、きちんと座れない子どもが増加しています。悪い姿勢は腰痛などの原因になるだけでなく、集中力も低下します。
引用：アーユル・チェアー
【この症状にピンときたら・・・歯並び相談 !!】#猫背 などの悪い姿勢を続けていると
体全体に歪みが生じ
顎の位置のズレを招いてしまい
結果歯並びに悪影響が出ます#子ども#歯並び#小児矯正 pic.twitter.com/maOfJOz4TN— ABC Dental＠子どもの歯医者さん (@abc_111_) February 26, 2023
成長期にある子どもが悪い姿勢のまま、それがそのまま定着しまうと、後で矯正するのは至難の業( ﾟдﾟ)
「背中グニャ」は百害あって一利なし！ですね。
＞＞アーユル・チェアー公式サイトをみてみる
＼慶應義塾高校でも採用されている!!こどもの集中力UP／
まるで姿勢矯正できる椅子？！背筋が伸びるバランスイージー
バランス イージー！実はこれ、私も娘も座ったことがあるんです、いとこの家にあって^^
4年生（女の子）のいとこの評判は上々◎
就学に向けて、学習机を購入する前に、椅子を購入した。
姿勢の保持が難しく、すぐ長時間座ることも苦手な長男に
バランスイージーという椅子を選びました。
なるほど、自然と背筋がのびている👀 pic.twitter.com/yAlvH7VogW
— ちろ (@ytnt1571) November 30, 2023
確かに背筋は伸びるし、膝面の高さ調節も細かくできて、成長にあわせて長く使えそうです。
ノルウェー生まれのバランスイージーですが製造は全て国内でされており、木部10年保証、部品をネジ1本から購入可など、アフターサービスが充実もメリットですね。
また、バランスイージーに似たバランスチェア（値段も安い）も多く見かけますが…
比較してみると、やはり日本製ではなく、調整段階の数も少ない（ ; ; ）
ですので、購入後のことを考えるとやはり本家のほうが良さそうですね◎
リアル口コミ
4年生いとこ：◎
娘（当時年長）：◎
いとこ母（普通）：◎
私（小柄）：◎
いとこ父：△
主人：△
適応身長は110〜180cmとのことでしたが、↑大人男2人いわく、脛から膝が重いと^^;
ですが、公式サイトをみると、男衆は間違った座り方だったようで、
膝ではなく、お尻にほうに重心をかけて座るのが正しい座り方のよう◎
母＆子どもチームは快適に座れていたので、問題はなさそうですね
画像引用：バランス イージー 
バランス イージーも、仙骨から背骨を立てて座ることができるので、腰にも良さそうですね。
＼アフターサービスが充実！グッドデザイン賞受賞／
ピントキッズはダイニングチェアにも使えるクッションタイプ
本来は学習用ですが、
私はこれ、ダイニングチェアに置きたい！と思ったクッションタイプのもの(゜o゜)
素敵！わたしも子供の頃あったら欲しかったな！
椅子の上であぐらかいたり体育座りして勉強してた https://t.co/6qNWE0ywqU— 感謝 (@kumohaha_jp) April 29, 2024
つい最近、娘のダイニングチェアをベビー〜キッズ用のから、大人と同じ椅子にチェンジしました。
そうしたら、以前からもクネクネしてたのですが…
大人用の椅子にかえたら、もうグニャグニャン( ﾟдﾟ)
そんな時にこれを見つけて、
学習用とは別に、今ある大人用のダイニングチェアに乗せて使いたいと狙っているやつです^^
入荷があればぜひ購入のチャンスですよ◎
p!nto kids 子供の姿勢を考えたクッション ピントキッズ
足がつかない椅子には、フットレストや足置きで対応
このフットレスト 、私が欲しい^^;
足を置く面に傾きがあるから、疲れとか浮腫みとかにも良さそう(゜o゜)
ちなみに、高さも3段階に調節できるみたいですよ！
他にも足台になるものを探したのですが、
傾きがついたものはほとんどなかったんですよね( ´Д`)
ところで、皆さんは赤ちゃんが離乳食を食べる時の”足ブラ”が良くないのをご存知でしたか？
離乳食を食べるとき、チェックしたいのが『足の裏』。足がブラブラせず、足の裏全体を床や椅子の足台にしっかりつけることで姿勢が安定。かむ力が向上する、集中力が切れにくくなるなどの効果が期待できます。足が届かない場合は、タオルや段ボール、重ねた本やジョイントマットを置くなどして調節を pic.twitter.com/deWh4ClqDo
— ゆき☃️6y&3y@離乳食・幼児食コーディネーター (@yuki_rinyusyoku) December 13, 2023
私も保育園で仕事をしていたとき、ご飯は必ず足のつくお椅子に座らせて離乳食をあげていました^^
これは勉強も同じで、
娘が年中から通ってるいそろばん教室でも、まだ足が床に届かない子用に足台が用意されています。
この理由も”足ブラ禁止”だからだそう(゜o゜)
ちなみに娘のそろばんの先生は結構やり手で、
3人の息子さんを中学受験させて全員を駒場東邦に入れた元教育ママでもあります(゜o゜)
そんな先生が”足ブラ禁止”って言うのなら、間違いないと思ってしまいました(￣∇￣)
すでに椅子をお持ちで、足ブラ撲滅したい！
と言う方は、フットレストや足台の使用を検討してみてはいかかですかー？？
さいごに｜子どもの集中力をアップするには環境が重要
調べていると、自分が欲しくなってしまうものばかり^^;
でも、大人目線で、子どもの体のことは見てあげるべきです。
それに、
子どもは集中できる時間は大人よりも限られているから、
だからその分質の高い学習環境を用意してあげたい( ´ ▽ ` )
↑というのも嘘偽りないけれど…
↑この言葉を私は何万回行ってきたことか…ﾂｶﾚﾀﾖ
もう言いたくないから、とりあえず椅子はすぐ買いたいのよ^^;
皆さんは、何か気になる椅子見つかりましたか？？( ´∀｀)